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Rituais de Beleza Holística

por Dra. Rita Alves

Rituais de Beleza Holística

por Dra. Rita Alves

30.05.16

O Que Ando a Usar em Maio 2016?


Muitas vezes perguntam-me o que é que eu uso para ter uma pele bonita, portanto vou finalmente revelar o segredo:

Uso produtos adaptados às necessidades da minha pele!

Amores, não há segredos-maravilha nem uma fórmula única igual para todos! O importante é usar os produtos certos para a nossa pele, aí ela estará bonita. Um produto que eu não dispenso? O BB cream. Finaliza na perfeição.

Então vamos lá. Eu, Rita Alves, de pele mista e sensível com Rosácea, aqui revelo o meu Ritual de Beleza atual:

Ritual Diário

Cuidados diários:
Para manter a pele protegida, hidratada e equilibrada.

 

1. Desmaquilante de olhos (Uriage)

5. Creme Sorbet Vinosource (Caudalie)

2. Água micelar termal (Uriage)

6. Contorno de olhos Polyphenol C15 (Caudalie)

3. REG WS (Martiderm) na zona T

7. Protetor solar SPF50+ matificante (Eucerin)

4. Sérum Krono-age (Martiderm)

8. Creme com cor Vinoperfect nº1 (Caudalie) = BB cream

 

De manhã aplico tudo, por esta ordem, exceto o desmaquilhante de olhos, obviamente.
O REG WS vai controlar a oleosidade na zona T, característica da pele mista, e o sérum Krono-age hidrata em profundidade enquanto que o creme Sorbet hidrata à superfície e é oil-free
.
À noite aplico tudo exceto os útlimos dois (solar e BB cream).

 

Ritual Semanal

Cuidados semanais:
Para reforçar a ação dos cuidados diários, pois são mais concentrados. Aumentam a eficácia do tratamento. Melhoram os resultados.

 

1. Esfoliante de rosto (Martiderm)3. Máscara purificante (Martiderm)
2. Máscara hidratante (Martiderm)4. Tónico (Caudalie)

 

Uma vez por semana faço esfoliação no rosto seguida de máscara purificante na zona T e hidratante no resto do rosto, pescoço e decote durante 15 a 20 minutos. Este ritual elimina células mortas, estimula a renovação celular e potencia o equilíbrio óleo/ água na pele. O tónico repõe o pH e uso-o sempre que passo a pele por água (neste caso após a esfoliação e a máscara).

 

Honestamente sempre preferi usar produtos de Farmácia no rosto. Quando era mais nova e as borbulhas começaram a aparecer cheguei a experimentar o Clerasil mas não gostei. Secava demasiado a pele e as borbulhas não desapareciam, pelo contrario, continuavam a nascer. O único produto de supermercado que de vez em quando ainda recorro são aquelas tiras para remover pontos negros, da Nivea. Mas graças à esfoliação e máscara uma vez por semana a pele tem estado praticamente livre de pontos negros, por isso raramente preciso de as usar.

 

Dicas para melhorar o vosso Ritual de Beleza:

  • Usem sempre produtos adequados ao vosso tipo e estado de pele.
  • Não misturem muitas marcas. No máximo duas, no que diz respeito aos produtos tratantes (séruns, cremes e máscaras). Os de limpeza, BB cream e solar podem ser de marcas diferentes desde que sejam adequados à vossa pele.
  • Se não gostarem de usar maquilhagem finalizem com um creme com cor de textura adaptada à vossa pele (BB cream, CC crem, DD cream... o que preferirem, desde que o resultado final seja natural).
  • Na dúvida peçam ajuda a um profissional especialista nesta área (façam uma pequena pesquisa sobre a formação do profissional: nem todos os dermatologistas / farmacêuticos / esteticistas têm o mesmo nível de conhecimento relativamente aos cosméticos).

 

24.05.16

Água de Rosas: Mitos e Verdades


Água de Rosas

Quem aqui limpa a pele com Água de Rosas?

Lembro-me de ser pititi e ficar a observar a minha avó a limpar a pele com água de rosas num disco de algodão. O cheirinho era suave e relaxante e, claro, a minúscula da Rita também queria imitar!

Na altura era muito usada e ainda hoje há quem mantenha este ritual. Mas estará correto...?

 

Vejamos como é obtida a Água de Rosas:

Destilação de pétalas frescas de rosas em água ou diluição de essência de rosas num excipiente hidroalcoólico + Conservantes

 

MITOS:

  • "Serve para limpar a pele" - Não, a água de rosas não tem tensioativos na sua formulação, logo não possui qualquer poder detergente, portanto não limpa a pele. Poderá servir sim como tónico.
  • "É suave e não tem químicos" - Analisem o rótulo. Se nos ingredientes vierem nomes esquisitos como Sodium Propilparaben, Methylchloroisothiazolinone ou Methylisothiazolinone é porque tem conservantes, para que possa ser usada por um período de tempo alargado. Os conservantes são necessários para evitar contaminações microbianas, mas em pessoas sensíveis podem provocar alergias e sabe-se também que o uso cumulativo a longo prazo de algumas destas substâncias, como o fenoxietanol, pode ter efeitos tóxicos. As formulações de água de rosas obtidas através do seu óleo ou essência também contêm álcool (mesmo não vindo descrito explicitamente nos ingredientes), que é irritante para a pele. Isto porque um óleo essencial não se dissolve em água, então necessita sempre de uma fração de álcool para que seja possível esta dissolução. Além disso, se a téncica de extração da essência for pelo uso de solventes orgânicos ainda poderá ter resíduos de éter de petróleo - para evitar isto é escolher um produto bio e cuja essência é quimiotipada.

VERDADES:

  • "É adstringente" - Sim, os taninos da rosa são responsáveis por conferir esta propriedade à água. Os taninos comprimem os tecidos dando a sensação de poros fechados e também têm propriedades antiséticas e cicatrizantes. Portanto pode ser usada como um tónico (não como um produto de limpeza)!
  • "Não tem perfumes adicionados" - Verdade para a destilação de pétalas frescas de rosas em água. A própria água de rosas tem a sua fragrância natural, por isso não necessita de adição de mais perfumes. Contudo, a "essência" de água de rosas é em si mesmo um perfume (ou fragrância), o que poderá ser irritante para peles intolerantes aos mesmos.

Dicas para melhorar o vosso Ritual de Beleza:
- Se gostam de Água de Rosas, usem-na como um tónico: limpem primeiro o rosto com um produto de limeza, como um gel, espuma, mousse, óleo, leite, creme ou bálsamo de limpeza (com ou sem enxaguamento) e finalizem então com a água de rosas embebida num algodão.

- Deiam preferência a uma água de rosas bio e proveniente da destilação de pétalas de rosas em água, e não da diluição da essência - analisem a lista de ingredientes, deverá vir como ROSA DAMASCENA FLOWER WATER, por exemplo, em vez de PARFUM (ESSÊNCIA DE ROSAS). Há outras, mas a minha favorita é a da Caudalie.

 

Qualquer dúvida, comentem ;)
Beijinhos!