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Rituais de Beleza

por Rita Alves

Rituais de Beleza

por Rita Alves

Ter | 29.11.16

Stress e Descamação no Rosto - É Dermite Seborreica?

Dermite Seborreica

Se te identificas com alguma destas imagens, mesmo que de uma forma menos agressiva, fica a saber que tens Dermite Seborreica. Esta patologia de pele é frequente, muita gente tem e nem sequer sabe... Portanto não te sintas mal - não és o único!

Trata-se de uma dermatose crónica (ou seja, vai acompanhar-te o resto da vida, embora haja períodos de remissão e de crise) com inflamação provocada por fungos do género Malassezia e caracterizada por lesões avermelhadas e descamativas, sem comichão, nas zonas do rosto onde há maior produção de oleosidade: sulco nasolabial, abas do nariz, pavilhão auricular, sobrancelhas e pálpebras. Mas não se deixem enganar pela palavra "oleosidade": peles secas também podem sofrer de Dermite Seborreica pois não deixam de ter glândulas sebáceas! Outra situação comum é uma pessoa ter Rosácea e Dermite Seborreica simultâneamente.

 

As crises surgem devido a:

  • Stress (principal fator)
  • Alterações de temperatura
  • Aplicação de cosméticos oclusivos
  • Exposição solar, em alguns casos

 

Como evitar as crises:

  • Controlar o stress no dia-a-dia
  • Usar cosméticos suaves e oil-free
  • Usar protetor solar (textura fluida ou oil-free)
  • Reforçar a hidratação e a renovação celular da pele

Ritual Diário

Exemplo de Ritual de Beleza Diário para uma pele com Dermite Seborreica:

A limpeza deverá ser realizada de acordo com o tipo de pele, sempre com produtos de higiene suaves. Após lavar o rosto, pulverizá-lo com a água de uva bio; de seguida aplicar o vinosource sérum e depois o vinoperfect de dia ou o vinosource sorbet à noite. Não esquecer do protetor solar durante o dia.

Ritual Semanal

Exemplo de Ritual de Beleza Semanal para uma pele com Dermite Seborreica:

Após lavar o rosto, fazer o esfoliante e a máscara hidratante Martiderm (poderão usar a máscara purificante nas alturas em que a vossa pele está mais oleosa). Finalizar com os produtos de beleza diários acima referidos. Uma alternativa ao sérum da caudalie é o sérum krono-age da Martiderm.

 

Como tratar as crises:

  • Lavar com um gel de limpeza suave
  • Aplicar localizadamente um produto de tratamento que elimine as escamas, reduza a vermelhidão, repare a barreira cutânea, regule a produção sebácea e controle a proliferação fúngica

SOS Crises

Exemplo de Cuidados a aplicar nas Crises de Dermite Seborreica:

Lavar o rosto com o gel micelar da Martiderm e aplicar localizadamente o kelual DS da Ducray nas zonas descamativas de manhã e à noite 2X/dia durante 2 semanas (no resto do rosto aplicar os cuidados de beleza diários anteriormente referidos). Como manutenção aplicar este produto 2X/semana nas zonas onde costumam surgir as crises, mesmo que esteja em fase de remissão. Se a crise afetar a maior parte do rosto é preferível aplicarem o kerium DS da La Roche Posay (pele seca) ou a emulsão DS da Uriage (pele mista a oleosa) em todo o rosto, de manhã e à noite até a crise passar. Não se esqueçam de aplicar o protetor solar de seguida durante o dia.

 

Com estas dicas vão conseguir controlar as vossas crises descamativas e passar a maior parte do tempo em período de remissão, de forma que nem se vão lembrar que têm Dermite Seborreica ;)

Ter | 22.11.16

Como Eliminar o Cheiro a Comida dos Cabelos?

Cheiro nos Cabelos

Hoje venho oferecer-vos uma dica muito útil: como eliminar o cheiro a comida dos cabelos!

Quem já fez um refogado, fritou uns rissóis, fez um assado no forno ou comeu num restaurante chinês sabe a que me refiro. O cheiro da comida fica entranhado nos cabelos e levamo-lo connosco para todo o lado. Quer se vá trabalhar ou sair à noite, tudo à nossa volta cheira a refogado, ou melhor, nós cheiramos! E ficamos sempre na expectativa: será que os outros também sentem...? A resposta é SIM. Ugh... :/

É enjoativo e nem sempre temos tempo para lavar o cabelo nesse momento porque precisamos de sair a correr (já estamos atrasadas e tudo!).

 

Eis que descobri a solução! :D

Um spray milagroso que neutraliza os maus cheiros do cabelo ao mesmo tempo que o ilumina, hidrata e perfuma delicadamente: o SPRAY OKARA da RENE FURTERER.

Okara Spray

Este spray foi desenvolvido para iluminar, hidratar e pentear cabelos com madeixas, não as deixando amarelecer pois tem proteção UV.

Contudo esta propriedade de neutralizar os cheiros torna-o um MUST HAVE para qualquer dona de casa desesperada por manter um cabelo bem cheiroso, independente de ter madeixas ou não :)

Ter | 15.11.16

Maquilhagem em Pele Acneica

A acne é uma das patologias de pele mais frequentes, principalmente na adolescência mas cada vez mais também em mulheres na altura da menstruação. Deve-se à inflamação e infecção do folículo pilo-sebáco devido à excessiva oleosidade e queratinização nessa região. Por isso a maquilhagem, tal como os cuidados de hidratação e higiene, devem ser adaptados:

  • Não irritantes
  • Não oclusivos (evitar pré-bases siliconadas)
  • Oil-free
  • Matificantes
  • Anti-seborreicos

Lembrem-se disto: queremos que a pele se mantenha com o minimo de oleosidade possível durante o máximo de tempo possível. Não queremos passar de uma pele oleosa hidratada para uma pele desidratada e descamativa que continua a ser oleosa na mesma!

 

Outra coisa que têm de perceber é que a maquilhagem não é photoshop, ou seja, consegue disfarçar imperfeições mas não eliminá-las. A textura da pele vai continuar visível.

 

A hidratação é muito importante para que a maquilhagem funcione e é também ela que vai melhorar a textura da pele, por isso prometo falar-vos sobre os cuidados a ter na Acne com mais detalhe numa próxima publicação. Agora vejamos o exemplo de uma maquilhagem natural para o dia-a-dia que podem fazer e os produtos que podem utilizar:

Antes e Depois: Pele Acneica

  1. Limpar e hidratar o rosto.
  2. Aplicar a base - a pele com acne encontra-se mais avermelhada, pelo que o tom da base deve ser testado na linha do maxilar e seleccionado o que der continuidade ao tom do pescoço. A base deve ser oil-free e adaptada a pele sensível e com patologias. De preferência deve ter proteção solar incluída (se não tiver, aplicar protetor solar oil-free antes da base). Para a M. seleccionei a Base Compacta Oil-free nº 2 da Avène Couvrance. DICA: apliquem a base com a Beauty Blender e não com a esponja que vem na embalagem para um resultado mais natural.
  3. Localizadamente sobre as borbulhas e marcas vermelhas aplicar o Cover Verde da Avène Couvrance, específico para peles com problemas (a cor verde neutraliza a vermelha) e, por cima deste, um cover do tom da pele específico para borbulhas como o Cover Dermopurifeyer da Eucerin (ao mesmo tempo que disfarça ajuda a tratar).
  4. Localizadamente sobre as marcas que já estão acastanhadas colocar o Cover DSP da Martiderm.
  5. Aplicar o Pó Translúcido em Mosaico da Avène Couvrance em todo o rosto para "agarrar" a base e matificar. Ao longo do dia podem ir reaplicando este pó se a vossa pele tender a ficar muito oleosa. DICA: comecem por aplicar o pó localizadamente sobre as zonas onde colocaram o cover - e apliquem bastante pó aqui! Isto vai evitar que as borbulhas vão ficando visíveis com o decorrer do dia.
  6. A M. não tem olheiras, por isso não apliquei nenhum corretor nos olhos. Se tiverem podem usar o Pincel Corretor da Avène Couvrance.
  7. Apliquem um esfumado natural nos olhos (podem usar qualquer marca hipoalergénica, não há nenhuma específica de pele acneica porque os olhos não sofrem de acne mas sim de alergias e sensibilidades...). Para esse efeito na M. utilizei o Lápis Castanho da Miyo e 3 Sombras da mesma marca: uma castanha mate, uma rosa luminosa e outra champanhe.
  8. Finalizem os olhos com um revirador de pestanas e máscara. Na M. apliquei a Máscara Preta da Avène Couvrance.
  9. Preencham as sobrancelhas com um lápis castanho. Na M. usei o Lápis de Sobrancelhas nº 2 da Avène Couvrance. DICA: apliquem com pinceladas em vez dum risco e depois esbatam com um pincel de sobrancelhas para um resultado natural (o lápis da Avène já inclui o pincel).
  10. Para terminar usem um batom e um lápis de lábios com uma cor natural, ambos do mesmo tom. Na M. apliquei o Duo de Lábios nº 1 da Avêne Couvrance, que de um lado tem o lápis e do outro o batom :)

Produtos

Espero ter sido útil!

Um grande obrigada à M. pela sua participação como modelo nesta publicação :) ***

Sab | 05.11.16

Rituais de Beleza de Inverno: Mimem-se da Cabeça aos Pés!

A chuva e o frio chegaram... Só apetece ficar por casa, certo? Ficar no sofá a ver um filme ou a ler um livro com uma mantinha (e um gato ronronante) ao colo a beber um chá quentinho é uma excelente ideia :)

Colinho

Mas não é a única opção. Vamos aproveitar para nos mimarmos da cabeça aos pés? ;) 

Estes rituais devem ser feitos uma a duas vezes por semana. Reservarmos tempo para cuidarmos de nós é muito importante, mesmo que seja apenas meia hora por semana. Não só faz bem à saúde da pele e da mente como também aumenta a auto-estima! Portanto respirem fundo, acendam umas velinhas, ponham uma música relaxante a tocar, vistam o robe e desfrutem desse tempo maravilhoso que reservarem só para vocês...

 

Optei por usar os produtos da Caudalie em todos os rituais porque cheiram maravilhosamente bem, não têm parabenos, não têm testes feitos em animais e mais de 90% dos seus ingredientes são naturais. Usados nas nossas casas e nos SPAs Caudalie pelo mundo fora, estes produtos permitem-nos usufruir das propriedades benéficas das vinhas (vinoterapia). É uma marca que combina eficácia, glamour e ecologia, três coisas que adoro :)

Ritual de Inverno

  

Ritual de Beleza de Corpo:

1º) Duche: remove a sujidade. Aplicar o Gel Duche Thé de Vignes numa esponja e lavar o corpo, removendo com água.

2º) Esfoliar: elimina células mortas e estimula a circulação sanguínea. Aplicar o Esfoliante Divino no corpo húmido com movimentos circulares, de baixo (pés) para cima (pescoço). Nao esquecer as mãos!

3º) Banho: a tempratura não deve estar demasiado quente (máximo 39ºC). Para ficarem um bocadinho "de molho" (máximo 10 min.) juntem 10 gotas de Óleo de Noite Vinosource por cada colher de sopa de óleo de amêndoas doces e adicionem a mistura à água do banho. Podem aproveitar para fazer uma máscara facial (ver Ritual de Beleza de Rosto) e relaxar neste banho enquanto ela fica a atuar. No final passar o corpo por água.

4º) Hidratar: reforça as defesas e a hidratação da pele. Depois de sairem do banho hidratem o corpo com o Bálsamo Corporal Delicioso, os pés com o Creme de Beleza de Pés e as mãos com o Creme Mãos e Unhas. Preparem um chá de Tisanas Drenantes Biológicas quentinho e desfrutem!

DICA: se quiserem aproveitar para fazer um PROGRAMA ADELGAÇANTE substituam o esfoliante divino pelo Gommage Crushed Cabernet e antes da hidratação apliquem o Concentrado Adelgaçante nas zonas a adelgaçar (coxas, barriga, braços).

 

Ritual de Beleza de Rosto:

1º) Lavar: remove a sujidade da pele. Aplicar o Leite Desmaquilhante (pele seca/mista-seca) ou a Espuma de Limpeza (pele oleosa/mista) com movimentos circulares e retirar com água. De seguida passar a Loção Tónica com um disco de algodão.

2º) Esfoliar: elimina células mortas e impurezas e prepara a pele para receber os cuidados seguintes. Na pele húmida aplicar o Esfoliante Suave (pele seca/mista-seca/sensível) ou o Esfoliante Desincrustante (pele oleosa/mista) com movimentos circulares e suaves. Remover com água e passar a Loção Tónica.

3º) Máscara: equilibra a pele. Conforme as necessidades podem fazer apenas uma máscara ou um mix de duas.

Pele seca ou desidratada: Máscara Hidratante (15 min).

Pele oleosa: Máscara Purificante (10 min).

Pele mista: Máscara Purificante na zona T e Hidratante nas bochechas (10 a 15 min).

Pele sujeita a poluição, tabaco ou stress: Máscara Detox (5 a 10 min).

Pele envelhecida, baça ou com marcas: Máscara Peeling (começar com 5 min e ir aumentando gradualmente até 10 min).

4º) Hidratar: protege a pele e aumenta o seu teor em água. Aplicar o Cuidado de Lábios e um contorno de olhos (anti-fadiga: Polyphenol C15; anti-papos e lifting: Resveratrol-lift; anti-envelhecimento global: Premiere Cru). Quanto ao resto do rosto aplicar os produtos que respondam adequadamente às necessidades da pele e que podem ser os mesmos de todas as noites:

Pele muito seca: Óleo de Noite Vinosource + Creme Veludo Ultra-Nutritivo Vinosource.
Pele seca: Óleo de Noite Vinosource + Creme Fundente Nutritivo Vinosource

Pele desidratada: Sérum SOS Vinosource + Creme Sorbet Vinosource.

Pele sensível ou reativa: Óleo de Noite Vinosource + Creme Sorbet Vinosource.

Pele mista: Sérum SOS Vinosource + Fluido Matificante Vinosource.

Pele sujeita a poluição, tabaco ou stress: linha completa Polyphenol C15.

Pele envelhecida: linha completa Resveratrol-lift ou Premiere Cru.

 

Ritual de Beleza para o Cabelo:

1º) Lavar: elimina sujidade e impurezas. Com o Champô de Cuidado Suave, sem sal, para todos os tipos de cabelo e couro cabeludo, mesmo os mais sensíveis. Aplicar, massajar e enxaguar duas vezes seguidas.

2º) Tratar: nutre e reforça a fibra capilar. Envolver todo o comprimento e pontas com o Óleo Divino. Deixem atuar 10 min. (enquanto estão "de molho", por exemplo - ver Ritual de Beleza de Corpo). Se preferirem optar por uma marca específica de produtos capilares têm como alternativa a Máscara Karité, da Rene Furterer (deixar atuar 5 min.).

3º) Cuidar: hidrata e protege a fibra capilar. Depois de sairem do banho apliquem umas gotas de Óleo Divino em todo o comprimento e pontas do cabelo (a quantidade a aplicar deve ser tanto maior quanto mais espesso e comprido for o cabelo). Para o meu cabelo (ondulado, fino e comprido) 8 gotas são suficientes!

 

Bom descanso! :)