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Rituais de Beleza

por Dra. Rita Belo Alves

Rituais de Beleza

por Dra. Rita Belo Alves

Maquilhagem Rápida do Dia para a Noite

31.12.16

Hoje trago-vos uma forma rápida de passarem a vossa maquilhagem de dia para a noite. É uma maquilhagem simples e que fica bem em qualquer ocasião. Uma dica que podem por em prática já amanhã se sairem do trabalho a correr para festejar a passagem de ano ;)

Look Rápido

Maquilhagem de dia:

  1. Hidratar a pele e os lábios.
  2. Aplicar a base e o corretor de olheiras.
  3. Fixar com pó compacto translúcido.
  4. Aplicar uma sombra em tons nude em toda a pálpebra móvel. Esfumar com um tom terra ligeiramente mais escuro do canto externo para o centro.
  5. Aplicar máscara de pestanas preta.
  6. Preencher as sobrancelhas com lápis e pincel de sobrancelhas (não delinear, preencher apenas para ficar mais natural).
  7. Colocar o blush nas bochechas.
  8. Os lábios podem ficar simplesmente com a luminosidade do hidratante mas se preferirem podem aplicar um gloss ou um batom num tom próximo do dos vossos lábios.

 

Transformação para a noite:

  1. Iluminar o canto interno do olho, o arco das sobrancelhas e as maçãs do rosto com um iluminador.
  2. Aplicar uma sombra luminosa no centro da pálpebra móvel e esfumar com as restantes cores. Aplicar a mesma sombra na pálpebra inferior junto às pestanas.
  3. Colocar máscara nas pestanas inferiores.
  4. Aplicar um batom com uma cor mais forte, que sobressaia, para contrastar com a simplicidade da maquilhagem dos olhos.
  5. Se necessário reforçar o blush, pois a cor forte do batom vai reduzir visualmente a intensidade da cor do blush que já tinha sido aplicado.

Noite1

Noite2

Experimentem, vão ficar positivamente surpreendidas por ser tão fácil e rápido!

Boas entradas em 2017! :D

Maquilhagem de Festa: Eyeliner & Red Lips

21.12.16

Reencontros com amigos, reuniões com familiares, festas, almoços, jantares e divertirsão pela noite dentro... Sim, é a época festiva! O Natal e a Passagem de Ano estão próximos e queremos estar no nosso melhor em todas as festas! Assim sendo aqui fica uma maquilhagem para estes dias: o Eyeliner & Red Lips. Não, não se trata do risquinho preto com lápis que serve de base para outras técnicas. Refiro-me ao mais temido eyeliner estilo Merilyn Monroe ;) 

Look Eyeliner

  

As maquilhagens com eyeliner podem ser muito simples ou muito complicadas.

Eu prefiro simplificar: quando uso eyeliner mantenho o resto do olho simples e combino com um batom em qualquer tom de vermelho, dos mais claros aos mais escuros, dos mais frios (rosados/arroxeados) aos mais quentes (alaranjados/acastanhados), dos mais fortes aos mais suaves.

Quem gosta de complicar, no bom sentido da palavra, pode fazer um olho esfumado e finalizar com o eyeliner. Fica lindíssimo, mas demora séculos! Aconselho-o a quem já tem muita prática em aplicar eyeliner, porque se se enganarem a fazer o risco lá terão de apagar e repetir o esfumado (e o risco) novamente.

Podem dar o formato que mais gostarem ao vosso eyeliner. Aqui ficam algumas sugestões: 1) Clássico, 2) Pin-up, 3) Simples, 4) Dramático, 5) Felino, 6) Egípcio, 7) Espesso, 8) Dia-a-dia.

Formatos de Eyeliner

  

Passo-a-passo Maquilhagem Eyeliner & Red Lips:

(entre parentesis: produtos que usei na minha maquilhagem)

  1. Aplicar a base em todo o rosto e estender um pouco para o pescoço (Miyo nº 2).
  2. No contorno dos olhos e pálpebras aplicar o corretor de olheiras iluminador (Avène Couvrance nº 1).
  3. Fixar tudo com o pó translúcido, inclusive pálpebras (Avène Couvrance Mosaico nº 1).
  4. Aplicar uma sombra nude com ou sem brilho na pálpebra móvel (Avène Couvrance Mosaico nº 1).
  5. Aplicar o eyeliner: começar pelo canto externo do olho até ao canto interno. Quando for preciso colocar mais tinta, retomar pelo canto externo e ir engrossando o contorno, mantendo sempre o canto interno mais fino. No final, prolongar o canto externo até ao osso do contorno do olho, no sentido de fora para dentro. Fazer o mesmo no outro olho, comparando constantemente com o olho que já está feito para que fique simétrico (Pierre Rene Precision Ink Eyeliner preto).
  6. Iluminar a linha da sobrancelha, o canto do olho, as maçãs do rosto, a cana do nariz e o contorno dos lábios (sombra Miyo nº 3).
  7. Revirar as pestanas com um revirador e aplicar máscara de pestanas preta (Avène Couvrance nº 1).
  8. Preencher as sobrancelhas e penteá-las de forma que o resultado fique natural (Avène Couvrance Lápis de Sobrancelhas nº 1).
  9. Delinear e preencher os lábios com um lápis de lábios da cor do batom ou da cor natural do vosso lábio (Make Up Forever 2C). Por cima aplicar o batom, homogenizando bem com a cor do lápis, de forma que não se note nenhuma distinção entre ambos (Korff nº 7).
  10. Aplicar o blush nas bochechas (Avène Couvrance Mosaico nº 2) e, opcionalmente, o bronzer na linha do maxilar (Avène Couvrance Mosaico nº 3).

 

Dicas para deslumbrar nesta maquilhagem:

  1. Ter a pele bem hidratada antes de aplicar a maquilhagem.
  2. Aplicar meia ampôla Flash (Martiderm). Se base fluida: misturar ambas antes de espalhar no rosto. Se base compacta: aplicar primeiro a Flash e de seguida a base.
  3. Escolher um eyeliner de qualidade que seque rapidamente, não esborrate e cuja ponta não bifurque com a utilização. De entre os vários tipos escolham o que vos der mais jeito a aplicar. Existem eyeliners que vêm num recipiente e têm de ser aplicados com um pincel biselado, outros vêm sob a forma de pincel fino e outros ainda com ponta de caneta de feltro. Eu prefiro esta última opção.
  4. Disfarçar bem as imperfeições pois o vermelho do batom vai fazê-las sobressair.
  5. Ter os lábios bem hidratados para o batom não se agarrar às peles mortas e esfarelar.
  6. Usar um batom de longa duração para não sair durante a refeição.

 

Divirtam-se e Boas Festas! :D

Festeja o Natal Sem PESO Na Consciência!

08.12.16

O Natal é aquela altura do ano em que os supermercados nos bombardeiam com chocolates e outras doçarias de todas as espécies e feitios. No meio deste atentado à nossa dieta ela torna-se ainda refém de um sem fim de almoços e jantares de Natal. Açúcares e gorduras com boa aparência torturam-nos psicologicamente até que lá acabamos por ceder! Não é possível haver festas sem uns quilinhos a mais... ou é?

Pai Natal

Para quem não conhece, apresento-vos o Blocker da EasySlim, um suplemento que bloqueia a absorção de gorduras e açúcares e controla o apetite. É a solução para quem não dispensa uma boa refeição em convívio, para quem não resiste aos doces de natal e em regimes de emagrecimento. À base de Quitosano, Vitamina C, FOS e Canela, este suplemento deve ser tomado 30 minutos antes das refeições mais calóricas (refeições pesadas, ricas em gorduras e açúcares), promovendo a manutenção ou redução do peso corporal.

Com esta dica poderão comer o que quiserem (sem exagerar, claro) sem PESO na consciência e sem quilos a mais ;)

Campanha Blocker

Até 31 de Dezembro de 2016 ao comprar o vosso Blocker ainda podem escolher de oferta uma sobremesa light ou uma sopa EasySlim (apenas nas farmácias aderentes).

 

Não se esqueçam que devem ter uma alimentação saudável e fazer exercício físico ao longo de todo o ano para se manterem saudáveis e com um peso adequado. Não se sintam mal por cederem aos pecados desta época natalícia, desfrutem sem perder o controlo - o Blocker é um excelente aliado!

 

Dicas para um Natal Light:

  • Optem pelas carnes magras (peru)
  • Optar pelo bacalhau cozido; se confeccionarem com natas utilizem natas light
  • Acompenhem a refeição com salada ou legumes cozidos (saciam e são ricos em vitaminas e baixos em calorias)
  • Usem produtos light na confeção de sobremesas e molhos
  • Queijos: optem pelo requeijão ou queijo fresco
  • Álcool: fiquem-se por um copo de vinho
  • A melhor bebida é o chá, principalmente os digestivos e os termogénicos (hortelã-pimenta, funcho, verde)
  • Se quiserm comer de tudo, comam pouca quantidade de cada
  • Os doces fritos são os mais calóricos (rabanadas, filhós, sonhos), por isso evitem-nos ou comam apenas um
  • O bolo rei é mais calórico que o bolo rainha, devido ao açúcar dos frutos cristalizados

 

Bolo de Natal Light:

Ingredientes:

- 4 ovos
- 1/2 xícara (chá) de margarina light
- 1 colher (sopa) de fermento em pó
- 1 colher (sopa) de adoçante
- 1/2 xícara (chá) de leite magro
- 1 xícara (chá) de leite de coco light
- 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
- 1 xícara (chá) de uvas-passas pretas
- 1 xícara (chá) de frutos secos picados
- 1/2 xícara (chá) de coco ralado

 

Preparação:

  1. Pré-aqueça o forno a 180ºC.
  2. Unte uma forma de pudim com margarina e polvilhe com farinha.
  3. Separe as claras das gemas para duas tigelas diferentes. Bata as gemas com a margarina light e o fermento até obter um creme.
  4. Acrescente o adoçante, o leite magro e o leite de coco, alternando com adições de farinha de trigo. Bata até a massa ficar homogénea.
  5. Desligue a batedeira e misture as uvas-passas, os frutos secos e o coco ralado. Reserve.
  6. Limpe e seque bem a tigela e as pás da batedeira. Bata as claras até o ponto neve. Incorpore-as delicadamente à massa reservada.
  7. Leve o bolo ao forno durante aproximadamente 50 minutos. Para verificar se o bolo está assado, espete um palito. Se sair limpo, está pronto. Retire o bolo do forno, deixe esfriar e sirva a seguir.

 

Receita original em http://pt.petitchef.com