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Rituais de Beleza

por Dra. Rita Belo Alves

Rituais de Beleza

por Dra. Rita Belo Alves

Estás a Cuidar do Teu Pescoço?

29.10.16

Muitas vezes o pobre coitado do pescoço fica esquecido entre os cuidados de rosto e os de corpo, mas ele também precisa de ser bem tratado. Embora o nosso queixo lhe confira alguma sombra, o pescoço é, juntamente com o rosto, o decote e as mãos, uma das zonas do nosso corpo mais expostas. Somando as agressões externas, onde se inclui a radiação UV (destruição das fibras de colagénio e elastina que origina flacidez), à idade (diminuição da produção de colagénio) e ao ganho de peso (acumulação de gordura localizada), percebemos que o oval do rosto vai começar a alterar-se e o duplo queixo vai surgir. Sabiam que o pescoço, bem como o contorno dos olhos, são zonas do corpo onde não existem glândulas sebáceas e por isso estão menos protegidos e envelhecem mais rapidamente?

Sim, o duplo queixo também é sinal de envelhecimento da pele, não apenas excesso de peso!

 

Como Prevenir o Duplo Queixo?

Aplicando no pescoço os mesmos produtos que aplicam no resto do rosto, sempre adequados à idade e sem esquecer o protetor solar 50+.

Se têm de usar cosméticos no rosto específicos para uma determinada patologia de pele, então a partir dos 25 anos (inicio da redução da produção de colagénio pelo nosso organismo) usem um creme no pescoço com ação anti-envelhecimento adequado à idade e a partir dos 40 anos, quando a produção de colagénio termina, iniciem um cosmético específico para a firmeza do pescoço.

Liftissime Pescoço Lierac

Liftissime Cou, da Lierac, eriquecido em lípidos biomiméticos restruturantes, suaviza e reforça a manutenção da pele do pescoço e do decote. Como tem um efeito tensor imediato também é bom para ser usado por quem já começa a notar alguma perda de firmeza no pescoço.

 

Como Reduzir o Duplo Queixo?

Primeiro que tudo é fundamental manter um peso saudável (emagrecer, para quem tem excesso de peso), praticar exercício físico regular e manter uma boa postura no dia-a-dia.

Há ainda alguns exercícios que podem ser feitos para tonificar os músculos dessa região, com resultados visíveis em aproximadamente duas semanas. Espreitem aqui :)

Quanto aos cosméticos a aplicar aconselho um específico para o pescoço com ação lipolítica (que ative o metabolismo das gorduras de forma a eliminá-las) e refirmante.

Silicium Pescoço Thalgo

Extraits Silicium Ovale & Cou, da Thalgo, com cafeína e silício. Contém algas na sua contituição, pelo que não recomendo a quem tiver problemas de tiróide (se for o caso é preferível o Liftissime Cou, da Lierac).

Tomem ainda um bom suplemento de colagénio pelo menos durante 3 meses seguidos, principalmente a partir dos 40 anos ou se estiverem a emagrecer.

Expert Colagénio

Expert Colagénio, da Forté Pharma, com 2000mg de colagénio e outros ativos para ajudar a refirmar e alisar a pele.

 

Agora já sabem, daqui para a frente não se esqueçam de cuidar dos vossos queridos pescoços! ;)