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Rituais de Beleza Holística

por Dra. Rita Alves

Rituais de Beleza Holística

por Dra. Rita Alves

O Melhor Protetor Solar Para A Tua Pele (1)

06.08.21
  O protetor solar é o produto querido de todos os profissionais e especialistas da pele graças aos seus inúmeros benefícios na conservação da juventude e saúde da mesma, mas infelizmente ainda olhado de lado por muitas pessoas e adotado apenas como produto de verão por outras. Acredito que isto se deve particularmente às texturas e acabamentos que deixam muito a desejar na maioria deste tipo de cosméticos. Se precisamos de usar um protetor solar o ano inteiro convém que ele (...)

A Perfeita Rotina de Pele

18.02.21
A Rotina de Pele Perfeita A "rotina de pele perfeita" é como a felicidade, se a procuramos fora de nós nunca a vamos alcançar.   Basicamente não existe "a rotina de pele perfeita" que funcione ao longo de todo o ano e pela vida fora. Existem sim rotinas de pele perfeitas para satisfazer as necessidades da pele em determinado momento da nossa vida. Isto pode variar do dia para a noite, de uma semana para a outra, com as estações do ano ou o avançar da idade, devido a inúmeros (...)

Frieiras - Soluções Naturais

20.01.21
Frieiras As frieiras nas mãos são muito comuns em períodos de frio. As mãos ficam quentes, inchadas, com manchas vermelhas-arroxeadas e dão comichão, podendo até gretar e doer bastante. Surgem com frequência em quem sofre de problemas associados a alterações da circulação sanguínea, e para além das mãos também outras extermidades do corpo podem ser afetadas, como os pés, as orelhas e o nariz. Isto porque as frieiras são uma inflamação dos pequenos vasos sanguíneos ex (...)

Pele Atópica - Além Da Abordagem Convencional

04.11.20
A Pele Atópica não é tanto "uma pele muito seca" mas mais "uma pele com defeito de fabrico" que não consegue fazer a sua função de barreira como deve ser. Se metaforicamente a nossa pele fosse a parede da nossa casa feita de tijolos e cimento a uni-los, a Atópica teria um cimento de fraca qualidade, desgastado e cheio de buracos, deixando entrar os bichos e sair o calor, e com pouca sustentação para os tijolos. Portanto esta parede (pele) não protege grande coisa. E ao entrarem (...)

Ritual Anti-Envelhecimento + Anti-Acne (Acne Adulta)

05.02.19
Sabiam que neste momento a Acne é a 8ª doença mais frequente no mundo? Se estás a ler este post provavelmente já te apercebeste que a Acne não é uma doença exclusiva da adolescência. Afeta cada vez mais adultos, principalmente mulheres... 51% das mulheres entre os 20 e 29 anos sofrem de Acne. A incidência reduz gradualmente com o avançar da idade mas não chega a zeros antes dos 50 anos. É um problema que afeta a qualidade de vida, a auto-estima e a vida profissional.   Desab (...)

Como Tratar a Acne (Acne II)

28.02.18
O tratamento da Acne, seja ele qual for, é lento (se alguém vos tentar "vender" o contrário, desconfiem!) É preciso tempo para conseguirmos regular todos os mecanismos envolvidos nesta patologia, dos quais já falámos no post anterior (Acne I), e para recuperar das marcas deixadas.   Como Tratar a Acne? Conforme o tipo de lesões presentes e a sua severidade. Cada caso é um caso, por isso (...)

Toda a Verdade Sobre a Acne (Acne I)

16.01.18
A Acne (sim, diz-se a Acne e não o Acne) é uma doença cutânea inflamatória, caracterizada pela inflamação do folículo pilosebáceo (poro onde sai o pelo e o sebo). Demora muito tempo a ser tratada e normalmente afeta a auto-estima, como já se devem ter apercebido. Muitos tratamentos falham por não haver um acompanhamento adequado nem uma reavaliação frequente da resposta que a pele está a ter aos tratamentos, e isto é importante para que se possa ir adaptando os (...)

Rosácea

01.10.17
A Rosácea é uma doença de pele inflamatória, crónica e evolutiva. Isto significa que (lamento informar) não tem cura e, se não for controlada com as medidas de prevenção e os produtos certos, tende a agravar! Afeta o rosto e, por vezes, o pescoço, sendo mais frequente em mulheres entre os 30 e os 50 anos. A Rosácea deve-se a um desequilíbrio ao nível dos capilares sanguíneos associada a alterações na permeabilidade da pele, que fica mais sujeita à perda de água e ao (...)