Smoothie de Uva, Kiwi e Baunilha
08.11.22
Desde que aprendi a fazer smoothies anti-inflamatórios que não quero outra coisa! Sabe-me super bem começar o dia com um boost de vitaminas e antioxidantes. Além de altamente saciantes e deliciosos, estes smoothies são nutricionalmente equilibrados, contribuindo para manter estável o humor e a glicémia ao longo da manhã (sem termos aqueles ataques repentinos de fome que até dão tremeliques, sabes?). Por isso este é um pequeno-almoço fantástico mesmo para quem sofre de Diabet (...)